色々いっぱい吐き出せてよかった。
こないだある精神科医の動画を見ていたら、
動画で色々としゃべって、しゃべり終わるたびに自分は何をやっているんだと憂鬱になる、
というようなことを言っていた。
エネルギーを使うからだと。
僕も同じような気持ちがする。
自分は何をやっているんだという気持ちがする。
何をやっているんだという気持ちもあるが、
同時になにかやっているという気持ちにもなる。
その辺に救いを求めている自分を思うと、
やっぱり弱っているのかなあとも思う。
なんか全部あいまいだ。
一個のことだけやっている状態にしないと
色んなことが上手くいかなさそう。